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身边的眼健康“杀手”——蓝光

作者:牛瑞雪    来源:太阳成集团tyc234cc  发布日期:2024-06-06  点击量:

2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”。今年全国“爱眼日”宣传教育周是6月2日—7日,活动的主题是“关注普遍的眼健康”。

视觉是人最重要的感觉:通过视觉,我们能够感知外界物体的大小、明暗、颜色、动静,获得对机体生存具有重要意义的各种信息,至少有80%以上的外界信息经视觉获得。

视觉的产生离不开眼睛:眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素。

蓝光指的是波长为380-500nm的可见光,作为自然光的三基色之一,蓝光是波长最短、频率最高的高能量光线,因而被广泛应用于LED技术中,来提升电子产品的品质。

LED虽然具有节能省电的优点,但其产生的高能蓝光可以穿透角膜和晶状体,直达眼底黄斑区,对眼球末端的黄斑区造成伤害。

蓝光伤害是否不可逆?高能蓝光的损害作用是一个连锁反应,先引起光敏感细胞死亡,再引起视网膜黄斑变性,继而导致视力逐渐下降甚至完全丧失,而这种伤害往往不可逆转!

高能蓝光最有可能造成的危害主要体现在:加重视网膜黄斑部疾病、导致白内障术后的眼底损伤、引发视觉模糊、导致视觉疲劳、引起电脑视觉综合征、引发眩光;除此之外,蓝光还会抑制褪黑素的分泌、影响睡眠。

爱护眼睛、合理用眼、减少电子产品的应用,希望大家都有光明的未来!

文章主要参考:眼视光讲堂公众号、基本公共卫生服务项目宣传平台

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